نشانه های مادر در هفته ی بیست و نهم بارداری | هفته بیست و نهم بارداری

هفته ی بیست و نهم بارداری یکی از هفته های مهم بارداری هستش از این جهت که لگد زدن های کودک بیشتر شده و همچنین مادر با علائم جدیدی رو به رو میشه در این مطلب نشانه های مادر در هفته ی بیست و نهم بارداری رو بررسی می کنیم تا آخر این مطلب همراه دکتر ویزیت باشید.

هفته ی بیست و نهم بارداری

در این هفته لگد‌های کودک شما بییشتر می‌شود. هفته بیست و نهم بارداری زمان خوبی برای شروع جزئیات نهایی مانند تهیه سیسمونی نوزاد، وسایل بیمارستان، انتخاب پزشک متخصص و هرچیز مورد نیاز دیگر است.

اندازه نوزاد در هفته ی بیست و نهم بارداری چقدر است؟

در هفته ۲۹، کودک به اندازه یک کدو است. کودک شما در این هفته حدودا ۳۸ سانتی متر طول و ۵/۱ کیلو وزن دارد. جالبه بدانید که وزن کودکتان تا تولد چند برابر می‌شود.

در هفته ی بیست و نهم بارداری چند ماهه هستید

شما در هفته ۲۹ بارداری هفت ماهه هستید، پزشکان زمان بارداری خانم‌ها را به صورت هفتگی حساب می‌کنند، چرا که مدت بارداری مادر ۴۰ هفته است که کمی بیشتر از ۹ ماه می‌باشد.

نشانه های مادر در هفته ی بیست و نهم بارداری

هفته ی بیست و نهم بارداری حرکت نوزاد در شکمتون زیاد می شود. در این حالت در سیستم هاضمه خود احساس فشار می‌کنید، بواسیر، سوزش معده، تکرر ادرار و درد لگن از بیماری‌های شایع این هفته می‌باشد.

سردرد و سبکی سر

در هفته ی بیست و نهم بارداری احساس سردرد و سبکی سر می‌کنید. علت این سردرد کمبود خواب و یا افت قند خون شما می‌باشد، برای برطرف کردن این مشکل برنامه غذایی خود را منظم کنید.

خارش شکم

در این زمان پوست شما نازکتر شده و باعث حساسیت بیشتر پوست می‌شود. برای حل کردن این مشکل، لوسیون بزنید و آب زیادی بنوشید. در صورت ایجاد هر گونه خارش شدید یا جوش به پزشک اطلاع دهید.  

درد پشت پا و ران

در هفته ی بیست و نهم بارداری بدن شما وزن اضافی را تحمل می‌کند، و بسته به موقعیت نوزاد، به بدن شما فشار وارد می‌شود. که ممکن است با درد همراه باشد، علت این درد‌ها نرم شدن مفاصل و رباط ها برای آمادگی زایمان هست.

بواسیر

در این هفته کودک به سیستم هاضمه شما فشار آورده و با تحریک هورمون ها باعث ایجاد بواسیر می‌شود. 

یبوست

یکی از مشکلات هفته ۲۹ بارداری، یبوست می‌باشد. برای حل این مشکل استفاده از سبزیجات و آب زیاد، بسیار موثر می‌باشد.

مشکل خواب

از مشکلات شما در این هفته کمبود خواب می‌باشد، برای حل این مشکل در مصرف کافئین زیاده روی نکنید، آب زیاد مصرف کنید و به ورزش اهمیت بدید.

تکرر ادرار

در این هفته به دلیل منبسط شدن رحم، دچار تکرر ادرار می‌شوید، در چنین حالتی مصرف آب از بسیاری از مشکلات هفته ۲۹ جلوگیری می کند.

حالت شکم مادر ۲۹ هفته‌ای

شکم شما در هفته ی بیست و نهم بارداری ۸ الی ۱۱ کیلو وزن خواهد داشت، در صورتی که شما بچه دو قلو دارید این وزن به ۱۰ الی ۱۷ کیلو می‌رسد. در هفته ۲۹ ارتفاع بالای رحم شما ۸ الی ۱۰ سانتی متر می‌باشد. در هفته ی بیست و نهم بارداری شما در هر ساعت ۱۰ لگد نوزاد خود را شاهد خواهید بود که این علامت رشد و سالم بودن کودکتان است، بنابراین لازم است که شما روزانه میزان لگد کودک خود را در ۱ ساعت محاسبه کنید. وقتی که شما احساس کردید کودکتان لگد نمی‌زند، مقداری آب سرد بنوشید و با ماساژ، کودکتان را به حرکت کردن و لگد زدن وادار کنید. اگر با انجام این کارها کودک لگد نزد به پزشک خود مراجعه کنید، چرا که ممکن است نیاز به زایمان زودرس داشته باشید.

سونوگرافی هفته ی بیست و نهم بارداری

به دلیل رشد کودک فضای رحم شما تنگ‌تر می شود، در این حالت لگد کودک قوی‌تر می‌شود. در صورتی که برای ویزیت قبل از زایمان برنامه ریزی کردید در این هفته نیاز به مراجعه به پزشک ندارید.